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活動報告
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6月28日女性のための防犯対策と護身術講習会を行いました

護身術を教わる前の準備運動です！

まずは見本・・・

実践してみます！

いたって簡単ですが・・・・忘れてしまいます・・・

準備運動の意味が・・・わかります・・

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